6 a.m - 9 p.m (Mon - Sun)
contact@strongx.com
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Girl class
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A chi è adatto
A chi vuole una routine efficace ma non eccessivamente intensa. Perfetta per chi ha poco tempo, ma desidera un risveglio realmente benefico.
Perché farlo
- Aumenta focus, produttività e lucidità mentale - Stimola il metabolismo già dal mattino - Migliora flessibilità e mobilità articolare - Porta calma, ordine e disciplina alla routine - Ottima per chi vuole iniziare la giornata con energia positiva
Girl Class
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Una classe ispirata al CrossFit ma progettata specificamente per le donne: movimenti, intensità e focus sono pensati per rispondere alle esigenze estetiche e funzionali del corpo femminile.
Una classe ispirata al CrossFit ma progettata specificamente per le donne: movimenti, intensità e focus sono pensati per rispondere alle esigenze estetiche e funzionali del corpo femminile.
Una classe ispirata al CrossFit ma progettata specificamente per le donne: movimenti, intensità e focus sono pensati per rispondere alle esigenze estetiche e funzionali del corpo femminile.
A chi è adatta
A tutte le donne che vogliono sentirsi forti, toniche e sicure.
Perché farla
- Tonificazione senza massa eccessiva - Focus su glutei, gambe e addome - Allenamento armonico ed estetico - Atmosfera positiva e zero giudizio